A L-Carnitina é um aminoácido naturalmente produzido pelo corpo humano e também encontrado em alimentos como carne vermelha. Como suplemento, é frequentemente tomada para aumentar os níveis de carnitina no organismo.
A L-Carnitina é essencial para o metabolismo energético, pois transporta ácidos graxos de cadeia longa para dentro das mitocôndrias, onde são oxidados e convertidos em energia (ATP). Sem a L-Carnitina, os ácidos graxos não conseguiriam atravessar a membrana mitocondrial, impedindo a produção eficiente de energia a partir das gorduras.
Consumir 4 cápsulas ao dia de L-Carnitina da Melcoprol.
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